O que é massagem relaxante e para que serve?
São manobras especializadas empregadas nos músculos, conferindo um relaxamento e alívio muscular. Além de produzir efeitos nos sistemas muscular e nervoso, essa massagem age com eficácia nos sistemas linfático, circulatório e respiratório.
Objetivos da massagem
A ênfase da massagem é o bem estar.
Total relaxamento
Anti stress
Terapêutica
Estética
Equilibrar a energia física
Indicações na massagem relaxante
- Com movimentos lentos é um ótimo tratamento para as dores musculares
- Alivia desconforto em regiões afetadas, costas, pernas
- Aumentamos o fluxo sanguíneo aliviando a tensão dos nervos
- Estimula a produção de hormônios a ocitocina, que melhora o estresse e a sensação de medo
- A serotonina normaliza o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade em relação à dor.
O que devo vestir
Algumas sugestões de roupas, lembrando que haverão toalhas para cobrir partes do corpo que não fazem parte do trajeto da massagem relaxante. Tudo é feito com todo o respeito e privacidade da cliente.
Onde as massagens são feitas
Aqui eu deixo algumas imagens de exemplos de onde as massagens são utilizadas no corpo.
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